7 zeytin 1 incir kürü binlerce kişinin uyguladığı şifalı kürler arasında yer almaktadır. Özellikle Kuran-ı Kerim’in Tin suresinde de incir ve zeytin üzerine yemin edilmesi, bu iki besinin araştırılmasının mecburi kılmıştır.
Derin bir araştırmanın ardından birçok bilim adamı zeytinin ve incirin birlikte tüketildiğinde istenildiği kadar kolay kilo verdirdiğini fark etmiştir. Her iki gıdanın kontrollü ve düzenli olarak tüketilmesi, zayıflama üzerinde büyük oranda etkili olabilmektedir.
İçeriğin İçerisindekiler
7 Zeytin 1 İncir Kürü Malzemeleri
7 zeytin 1 incir kürünün malzemeleri adından da anlaşılacağı üzere incir ve zeytinden oluşmaktadır.
Malzemeleri temin ederken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta organik olmalarıdır. Mümkünse ağacından toplandığı adrese kadar bilmeniz gerekmektedir. Özellikle marketlerde satışa sunulan paket zeytin ve incirleri kullanmamanız önerilmektedir.
Doğallığından emin olduğunuz zeytinin, yeşil veyahut siyah olması önemli değildir. Aynı şekilde incirin de siyah, mor veyahut yeşil olması önem taşımamaktadır. Önemli olan organik ve taze olmalıdır.
Kimi doktorlar kurutulmuşlarının tüketilebileceğini de vurgulamaktadır. Bu noktada her ikisini de denemenizde herhangi bir sakınca bulunmamaktadır.
7 Zeytin 1 İncir Kürü Nasıl Yapılır?
7 zeytin 1 incir kürünü hazırlarken 7 adet zeytin 1 adet incir temin etmeniz yeterlidir. Bu iki malzemeyi tercihinize bağlı olarak arkalı önlü yemelisiniz.
Öncelikle 7 adet zeytini yiyip daha sonra vakit kaybetmeden inciri tüketebilirsiniz. Önemli olan peş peşe yemek olduğu için dilerseniz incirin içerisine yerleştirip birlikte de bitirebilirsiniz. Bu noktada dikkat etmeniz gereken en önemli detay günde 2 kez yiyecek olmanızdır. Sabah uyandığınızda ve gece uyumadan önce tarife uygun şekilde tüketmeye dikkat etmelisiniz.
7 zeytin 1 incir kürünü 21 gün boyunca aralıksız şekilde uygulamalısınız. 21 günün sonunda beklediğinizden çok daha etkili sonuçlar verecektir. Sonrasında tercihinize bağlı olarak istediğiniz kadar kullanmaya devam edebilirsiniz.
7 Zeytin 1 İncir Kürü Ne Kadar Kilo Verdirir?
7 zeytin 1 incir kürü ilk kez refleksoloji doktoru Esat Başaran tarafından gündeme getirilen bir kürdür. Ünlü doktorun hızla kilo vermesini sağlayan bu kür devamlılığına bağlı olarak istediği kiloya ulaşmasını sağlamıştır.
7 zeytin 1 incir kürü 21 günün sonunda en az 10 kilo ile kilo vermeye başlamanızı sağlamaktadır. Doktor Esat Başaran, uzun süre devam ederek rahatlıkla 53 kiloya kadar verebilmiştir. En hızlı ve sağlıklı kilo verdiren kürlerden biri olduğu bilinmektedir. Bununla beraber kilo verme düzeninin kişinin metabolizmasına bağlı olduğu da unutulmamalıdır.
7 Zeytin 1 İncir Kürünün Yararları
- 7 zeytin 1 incir kürü, kalbi en hızlı kuvvetlendiren kürlerden biridir. Kalbin çalışma düzenini muhafaza ederek kan dolaşımının rahatlamasına yardımcı olmaktadır.
- Düzenli olarak uygulanan kür, diş ve kemik sağlığını korumaktadır. Süt içemeyenler için bu ikiliden oluşturulan kür tavsiye edilmektedir.
- Kanser hücrelerinin büyümesine engel olan kür aynı zamanda bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
- 7 zeytin 1 incir kürü, zekâ gelişimini hızlandıran bir kürdür.
7 Zeytin 1 İncir Kürünün Yan Etkileri
- 7 zeytin 1 incir kürünün insan bünyesi için herhangi bir yan etkisi yoktur. Aksine sağlığı hızla desteklemektedir.
- Kürün düzenli olarak tüketilmesinde herhangi bir sakınca görülmemiştir.
- Özellikle yaşlılar, şeker hastaları ve hamileler için önerilen kürler arasında yer almaktadır.
8 gundur kuru uyguluyorum ama kilomda bir degisiklik olmadi belki 1 kilo almisda olabilirim devam edecegim biryerlerde hatami yapiyorum acaba
Sennur hanım;
Acaba kürü uygularken yediklerinizi fazla kaçırmış olabilir misiniz?
Adet döneminiz yakın olup, vücut ödem yapmış olabilir mi?
7 zeytin 1 incir üzerlik tohumu ile beraber tükettim. 1 haftada 6 kilo verdim.
Harika bir sonuç almışsınız Büşra hanım. Tebrikler 🙂
Busra hanim 7zeytin 1 incir kürunu yaparken diyet sporda yaptinizmi bende dun basladim çok merak ediyorum lutfen cvp verin
şakamı bu
yemekler için de bir program uyguladınız mı yoksa normal düzeninize devam ettinizmi
Dr Esat Başaran nasıl zayıfladı diye ararken sitenizle karşılaştım. Kendisinin yaptığı incir ve zeytin diyeti kürü bu mu?
Evet Ahmet bey, bahsettiğiniz kür budur.
İki farklı profilde aynı resim. Bizimi yiyorsunuz yoksa.
Profil resimleri random olarak atılmaktadır.
Malzemelerinasil ce nekader mesela uzerlik
Merhaba surekli kabızlık problemim olduğundan dolayı şimdiye kadar birçok şey denedim ama sonuç malesef olumsuz bu tarifi denemek istiyorum fakat uzerlik otunun miktarını nasıl ayarlayabilirim bilgi vermenizi rica ederim
1 çay kaşığı kadar sevgili Glh.
Ancak kabızlık kronik bir hal almışsa düzenli kefir tüketmenizi öneririm. Yeterli gelmezse probiyotik tablet taksiyesi de kullanabilirsiniz.
Betül hanım doğal kendi yöntemlerimiz ile uygulamak istersek eğer malzemeler 7 zeytin,1 incir,1 çay kaşığı üzerlik otu,1 hurma bu malzemeleri sabah yedikten sonra aynı şekilde akşamda uygulayacağız az ve sık yicez yediklerimize dikkat edicez doğrumudur bilgi verirseniz sevinirim teşekkür ederim.
Mine hanım, çok doğru.
En güzeli de kendinizin doğal olarak yapması.
merhaba
bende esat basaran in videolarini ve anlatimlarini izledim.2 kutu siparis verdim.1 ocak 2018 itibari ile baslayacagim.83 kg 43 yasindayim.kilolarim son 8 yilda alinmistir. elimden geleni yapacagim.bakalim ne kadar eksilecegim
😊
Mrb, ilacı kullanabildiniz mi sonuç ne oldu
Cnm bu küru bende dun basladim ama spor diyet yaptinizmi nasil basardin bir haftada bana yaz ne olur
Kuru uygulayali 5 gun bitti.simdilik kilomda bir degisiklik yok.yinede 21 gun uygulayacagim
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz Aydan hanım.
Büşra küre devammı. Sonuç nedir. Lütfen bilgi
Ben 24 gündür yapıyorum.kilomda değişiklik yok.vücudu sıkılaştırdığını fark ediyorum.zaten 21 günden sonra etki başlıyormuş.zayıflamasam bile dinç kalkıyorum.devam edim bakım.zorda değil
Gerçek mi bu hiç inandırıcı değil
Hapi kullanan var mi cesaret edemiyirum hapa
Zeytinleri çiyitleri ilemi yiyoruz
Zeytinin cekirdçekirdeğini yutucagiz 21 güden sonra kac gun ara vereceğiz tekrar başlayacağız
Urunu 20 gundur kullaniyorum.2 kilo verdim diyet yaparak.normalde diyet yapsam 3-4 kilo verirdim. Fakat urun 21 gunden sonra etkilitmia.yalniz sunu acikca söyleyeyim muthis bir tokluk hissi ve dinclik kayiyor insana.mutluluk veriyor.zorlanarak yaptiginiz diyeti rahatca yapiyorsunuz.ben 2.siparisimi verecegim.1 haftada 6 kilo verene de hayret exiyorum.bu kadar kisa zamanda degil uzun surecli ama guzel bir uygulama bu.denemenizi tavsiye ederim
3 haftadır kullanıyorum düzenli hiçbir şey olmadı
Merhaba, Ürünüm nereden aldınız. Kendi sitesinde 129tl iken N11’de 57,90tl ikiside orginal diyor….
Ahmet bey, ürün almak yerine direkt doğal olarak kullanmanızı öneririm.
Betül hanım ben hap olarak kullanmak istemiyorum doğal gelmiyor karışımı kendim yapsam üzerlik otundan da bir tutam atsam giz kararı nasıl olur? Bir sakıncası var mi? Bu arada kendi yeme rutinime devam etsem çok sık yemek istemiyorum cunku
Yasmin hanım;
En güzelini yaparsın.
Her zaman için bir şeyin doğalı varken onu tercih etmek gerekli.
Ayla hanım mrb. Ocak itibarıyle başladığınız uygulamanın sonucu şuan için nedir acaba. Değişim varmı
Arkadaşlar ilacıyla uğraşmayın lütfen. Zeytinin kendisini bir tanede incir alın ikisini birlikte tüketin bu yani. Bırakın ilacını lütfen. Ben başladım bakalım. Hayırlısı olur inşallah.
İyi günler Büşra Hanim bu kuru nasil uyguladiniz?Yemekten ne kadar once-sonra yediniz? Karbonhidrat yağ tüketiminde bir kısıtlama yaptınız mı?(Romatizma hastasıyım en az 10 kilo vermem lazım.Kilolar hastalığımı ve ağrılarımı daha da artırıyor.Şimdiden teşekkürler.
sabah yedikten sonra kahvaltı yapılıyormu
Bende başladım ve kilo veremedım veremıyorum da 2,3 lt su içi yorum ekmek yemiyorum 6 dan sonra hoc bısı yemiyorum abur cuburu bıraktım nasıl içmem gerek biri bana yardım etsin lütfen
Esat başaran 7 zeytin 1 incir siparişi vermek istiyorum. Nasıl sipariş verebilirim?
7 zeytin 1 incir kullananların yorumlarına bakıldığında hazır ürün kullananlar hiç memnun değil. Hatta hep şikayet var ama kendiniz hazırlarsanız çok daha güzel sonuçlar alabilirsiniz. Para tuzaklarına kanmayın.
7 zeytin 1 incir kürü diyetine başlama nedenim kolay yapılabilecek diyet olmasıydı. Hem de sağlık için faydalı bir diyet. 21 gün gibi sürede 10 kilo verebilenleri görmüştüm. Bende umarım bu kadar kilo verebilirim.
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz Hale hanım 🙂
7 zeytin 1 incir diyetini yapanlardan birisi olarak tecrübelerimi paylaşmak istiyorum. Öncelikle 7 zeytin 1 incir hapı şikayetleri çok fazla olduğu ve siz hap yerine doğallığı önerdiğiniz için kendim hazırladım. Düzenli olarak kullandım ve ayrıca hiç kaçamak yapmadım ve 2 ayda tam 11 kilo verdim.
Merhaba. Zeytin normal kahvalti zeytinimi yoksa olmamiş zeytinmi rica ederim bilgi verin
Bende onu merak ettim ama hiç ondan bahseden yok
Bende 7 zeytin bir incir tableti aldim 6 aydır kulanıyorum bir ise yaramıyor hepsi palavra satana kadar
Ben esat başarının 7 zeytin 1 inciri 6 aydır kulanıyorum hiç bir ise yaramıyor arkadaşlar para tuzağı birde okadar güvenizinki 8 kutu aldim tavsiye etmiyorum hepsi onlarin cebine kar
merhaba ben derya almanyaya da yolama imkanı varmı .
Kuran-ı kerimde ismi geçtiği için kullanıyorum. Bir yazıda gördüm inciri zeytin yağına koyup öyle tükedin diye. 7 zeytini yedikten sonra zeytin yağında bekleyen inciri yiyin diyor. Böyle kullanıp sonuç alan varmı?
Merhaba Emzirenler de yapalimi