7 Zeytin 1 İncir Kürü ile Hızlı Kilo Verme

7 zeytin 1 incir kürü binlerce kişinin uyguladığı şifalı kürler arasında yer almaktadır. Özellikle Kuran-ı Kerim’in Tin suresinde de incir ve zeytin üzerine yemin edilmesi, bu iki besinin araştırılmasının mecburi kılmıştır.

Derin bir araştırmanın ardından birçok bilim adamı zeytinin ve incirin birlikte tüketildiğinde istenildiği kadar kolay kilo verdirdiğini fark etmiştir. Her iki gıdanın kontrollü ve düzenli olarak tüketilmesi, zayıflama üzerinde büyük oranda etkili olabilmektedir.

7 Zeytin 1 İncir Kürü Malzemeleri

7 zeytin 1 incir kürünün malzemeleri adından da anlaşılacağı üzere incir ve zeytinden oluşmaktadır.

Malzemeleri temin ederken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta organik olmalarıdır. Mümkünse ağacından toplandığı adrese kadar bilmeniz gerekmektedir. Özellikle marketlerde satışa sunulan paket zeytin ve incirleri kullanmamanız önerilmektedir.

Doğallığından emin olduğunuz zeytinin, yeşil veyahut siyah olması önemli değildir. Aynı şekilde incirin de siyah, mor veyahut yeşil olması önem taşımamaktadır. Önemli olan organik ve taze olmalıdır.

Kimi doktorlar kurutulmuşlarının tüketilebileceğini de vurgulamaktadır. Bu noktada her ikisini de denemenizde herhangi bir sakınca bulunmamaktadır.

7 Zeytin 1 İncir Kürü Nasıl Yapılır?

7 zeytin 1 incir kürünü hazırlarken 7 adet zeytin 1 adet incir temin etmeniz yeterlidir. Bu iki malzemeyi tercihinize bağlı olarak arkalı önlü yemelisiniz.

Öncelikle 7 adet zeytini yiyip daha sonra vakit kaybetmeden inciri tüketebilirsiniz. Önemli olan peş peşe yemek olduğu için dilerseniz incirin içerisine yerleştirip birlikte de bitirebilirsiniz. Bu noktada dikkat etmeniz gereken en önemli detay günde 2 kez yiyecek olmanızdır. Sabah uyandığınızda ve gece uyumadan önce tarife uygun şekilde tüketmeye dikkat etmelisiniz.

7 zeytin 1 incir kürünü 21 gün boyunca aralıksız şekilde uygulamalısınız. 21 günün sonunda beklediğinizden çok daha etkili sonuçlar verecektir. Sonrasında tercihinize bağlı olarak istediğiniz kadar kullanmaya devam edebilirsiniz.

7 Zeytin 1 İncir Kürü Ne Kadar Kilo Verdirir?

7 zeytin 1 incir kürü ilk kez refleksoloji doktoru Esat Başaran tarafından gündeme getirilen bir kürdür. Ünlü doktorun hızla kilo vermesini sağlayan bu kür devamlılığına bağlı olarak istediği kiloya ulaşmasını sağlamıştır.

7 zeytin 1 incir kürü 21 günün sonunda en az 10 kilo ile kilo vermeye başlamanızı sağlamaktadır. Doktor Esat Başaran, uzun süre devam ederek rahatlıkla 53 kiloya kadar verebilmiştir. En hızlı ve sağlıklı kilo verdiren kürlerden biri olduğu bilinmektedir. Bununla beraber kilo verme düzeninin kişinin metabolizmasına bağlı olduğu da unutulmamalıdır.

 7 Zeytin 1 İncir Kürünün Yararları

  • 7 zeytin 1 incir kürü, kalbi en hızlı kuvvetlendiren kürlerden biridir. Kalbin çalışma düzenini muhafaza ederek kan dolaşımının rahatlamasına yardımcı olmaktadır.
  • Düzenli olarak uygulanan kür, diş ve kemik sağlığını korumaktadır. Süt içemeyenler için bu ikiliden oluşturulan kür tavsiye edilmektedir.
  • Kanser hücrelerinin büyümesine engel olan kür aynı zamanda bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
  • 7 zeytin 1 incir kürü, zekâ gelişimini hızlandıran bir kürdür.

7 Zeytin 1 İncir Kürünün Yan Etkileri

  1. 7 zeytin 1 incir kürünün insan bünyesi için herhangi bir yan etkisi yoktur. Aksine sağlığı hızla desteklemektedir.
  2. Kürün düzenli olarak tüketilmesinde herhangi bir sakınca görülmemiştir.
  3. Özellikle yaşlılar, şeker hastaları ve hamileler için önerilen kürler arasında yer almaktadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Sennur dedi ki:

    8 gundur kuru uyguluyorum ama kilomda bir degisiklik olmadi belki 1 kilo almisda olabilirim devam edecegim biryerlerde hatami yapiyorum acaba

    • Betül Yücel dedi ki:

      Sennur hanım;
      Acaba kürü uygularken yediklerinizi fazla kaçırmış olabilir misiniz?
      Adet döneminiz yakın olup, vücut ödem yapmış olabilir mi?

  2. Büşra dedi ki:

    7 zeytin 1 incir üzerlik tohumu ile beraber tükettim. 1 haftada 6 kilo verdim.

  3. Ahmet dedi ki:

    Dr Esat Başaran nasıl zayıfladı diye ararken sitenizle karşılaştım. Kendisinin yaptığı incir ve zeytin diyeti kürü bu mu?

  4. kamile dedi ki:

    Malzemelerinasil ce nekader mesela uzerlik

  5. Glh dedi ki:

    Merhaba surekli kabızlık problemim olduğundan dolayı şimdiye kadar birçok şey denedim ama sonuç malesef olumsuz bu tarifi denemek istiyorum fakat uzerlik otunun miktarını nasıl ayarlayabilirim bilgi vermenizi rica ederim

    • Betül Yücel dedi ki:

      1 çay kaşığı kadar sevgili Glh.
      Ancak kabızlık kronik bir hal almışsa düzenli kefir tüketmenizi öneririm. Yeterli gelmezse probiyotik tablet taksiyesi de kullanabilirsiniz.

  6. Mine dedi ki:

    Betül hanım doğal kendi yöntemlerimiz ile uygulamak istersek eğer malzemeler 7 zeytin,1 incir,1 çay kaşığı üzerlik otu,1 hurma bu malzemeleri sabah yedikten sonra aynı şekilde akşamda uygulayacağız az ve sık yicez yediklerimize dikkat edicez doğrumudur bilgi verirseniz sevinirim teşekkür ederim.

  7. ayla demir dedi ki:

    merhaba
    bende esat basaran in videolarini ve anlatimlarini izledim.2 kutu siparis verdim.1 ocak 2018 itibari ile baslayacagim.83 kg 43 yasindayim.kilolarim son 8 yilda alinmistir. elimden geleni yapacagim.bakalim ne kadar eksilecegim
    😊

  8. Nermin dedi ki:

    Cnm bu küru bende dun basladim ama spor diyet yaptinizmi nasil basardin bir haftada bana yaz ne olur

  9. Aydan dedi ki:

    Kuru uygulayali 5 gun bitti.simdilik kilomda bir degisiklik yok.yinede 21 gun uygulayacagim

  10. Meraklı dedi ki:

    Büşra küre devammı. Sonuç nedir. Lütfen bilgi

  11. Zehra dedi ki:

    Ben 24 gündür yapıyorum.kilomda değişiklik yok.vücudu sıkılaştırdığını fark ediyorum.zaten 21 günden sonra etki başlıyormuş.zayıflamasam bile dinç kalkıyorum.devam edim bakım.zorda değil

  12. Arzu dedi ki:

    Gerçek mi bu hiç inandırıcı değil

  13. Hatice×× dedi ki:

    Hapi kullanan var mi cesaret edemiyirum hapa

  14. Tugba dedi ki:

    Zeytinleri çiyitleri ilemi yiyoruz

  15. Cennet dedi ki:

    Zeytinin cekirdçekirdeğini yutucagiz 21 güden sonra kac gun ara vereceğiz tekrar başlayacağız

  16. Emine dedi ki:

    Urunu 20 gundur kullaniyorum.2 kilo verdim diyet yaparak.normalde diyet yapsam 3-4 kilo verirdim. Fakat urun 21 gunden sonra etkilitmia.yalniz sunu acikca söyleyeyim muthis bir tokluk hissi ve dinclik kayiyor insana.mutluluk veriyor.zorlanarak yaptiginiz diyeti rahatca yapiyorsunuz.ben 2.siparisimi verecegim.1 haftada 6 kilo verene de hayret exiyorum.bu kadar kisa zamanda degil uzun surecli ama guzel bir uygulama bu.denemenizi tavsiye ederim

  17. Demir dedi ki:

    3 haftadır kullanıyorum düzenli hiçbir şey olmadı

  18. ahmet dedi ki:

    Merhaba, Ürünüm nereden aldınız. Kendi sitesinde 129tl iken N11’de 57,90tl ikiside orginal diyor….

  19. Yasmin dedi ki:

    Betül hanım ben hap olarak kullanmak istemiyorum doğal gelmiyor karışımı kendim yapsam üzerlik otundan da bir tutam atsam giz kararı nasıl olur? Bir sakıncası var mi? Bu arada kendi yeme rutinime devam etsem çok sık yemek istemiyorum cunku

    • Betül Yücel dedi ki:

      Yasmin hanım;
      En güzelini yaparsın.
      Her zaman için bir şeyin doğalı varken onu tercih etmek gerekli.

  20. Ali dedi ki:

    Ayla hanım mrb. Ocak itibarıyle başladığınız uygulamanın sonucu şuan için nedir acaba. Değişim varmı

  21. Eylül dedi ki:

    Arkadaşlar ilacıyla uğraşmayın lütfen. Zeytinin kendisini bir tanede incir alın ikisini birlikte tüketin bu yani. Bırakın ilacını lütfen. Ben başladım bakalım. Hayırlısı olur inşallah.

  22. Safiye Kaymaz dedi ki:

    İyi günler Büşra Hanim bu kuru nasil uyguladiniz?Yemekten ne kadar once-sonra yediniz? Karbonhidrat yağ tüketiminde bir kısıtlama yaptınız mı?(Romatizma hastasıyım en az 10 kilo vermem lazım.Kilolar hastalığımı ve ağrılarımı daha da artırıyor.Şimdiden teşekkürler.

  23. nesrin dedi ki:

    sabah yedikten sonra kahvaltı yapılıyormu

  24. Aydoğan dedi ki:

    Bende başladım ve kilo veremedım veremıyorum da 2,3 lt su içi yorum ekmek yemiyorum 6 dan sonra hoc bısı yemiyorum abur cuburu bıraktım nasıl içmem gerek biri bana yardım etsin lütfen

  25. Zeynep dedi ki:

    Esat başaran 7 zeytin 1 incir siparişi vermek istiyorum. Nasıl sipariş verebilirim?

  26. Musa Güler dedi ki:

    7 zeytin 1 incir kullananların yorumlarına bakıldığında hazır ürün kullananlar hiç memnun değil. Hatta hep şikayet var ama kendiniz hazırlarsanız çok daha güzel sonuçlar alabilirsiniz. Para tuzaklarına kanmayın.

  27. Hale Kurtyılmaz dedi ki:

    7 zeytin 1 incir kürü diyetine başlama nedenim kolay yapılabilecek diyet olmasıydı. Hem de sağlık için faydalı bir diyet. 21 gün gibi sürede 10 kilo verebilenleri görmüştüm. Bende umarım bu kadar kilo verebilirim.

  28. Sevim Demir dedi ki:

    7 zeytin 1 incir diyetini yapanlardan birisi olarak tecrübelerimi paylaşmak istiyorum. Öncelikle 7 zeytin 1 incir hapı şikayetleri çok fazla olduğu ve siz hap yerine doğallığı önerdiğiniz için kendim hazırladım. Düzenli olarak kullandım ve ayrıca hiç kaçamak yapmadım ve 2 ayda tam 11 kilo verdim.

  29. Mati dedi ki:

    Merhaba. Zeytin normal kahvalti zeytinimi yoksa olmamiş zeytinmi rica ederim bilgi verin

  30. Orkide dedi ki:

    Bende 7 zeytin bir incir tableti aldim 6 aydır kulanıyorum bir ise yaramıyor hepsi palavra satana kadar

  31. Orkide dedi ki:

    Ben esat başarının 7 zeytin 1 inciri 6 aydır kulanıyorum hiç bir ise yaramıyor arkadaşlar para tuzağı birde okadar güvenizinki 8 kutu aldim tavsiye etmiyorum hepsi onlarin cebine kar

  32. derya dedi ki:

    merhaba ben derya almanyaya da yolama imkanı varmı .

  33. Dilek dedi ki:

    Kuran-ı kerimde ismi geçtiği için kullanıyorum. Bir yazıda gördüm inciri zeytin yağına koyup öyle tükedin diye. 7 zeytini yedikten sonra zeytin yağında bekleyen inciri yiyin diyor. Böyle kullanıp sonuç alan varmı?