Doğum Kontrol Hapları Kilo Aldırır mı? Zayıflatır mı?

Doğum kontrol hapları güvenli bir biçimde korunmak için çok sayıda kadın tarafından tercih ediliyor. Aile planlaması konusunda oldukça etkili olan bu haplar, diğer yöntemlere göre daha fazla tercih ediliyor çünkü herhangi bir cerrahi operasyon gerektirmediği gibi güvenilirlik oranı da fazla.

Teknolojinin, bilimin gelişmesiyle beraber doğum kontrol hapları da tek tip olmaktan çıktı ve piyasada çok sayıda çeşidi olan bir ilaç grubu haline geldi.

Hemen her ilaçta olduğu gibi doğum kontrol haplarında da bazı yan etkiler vardır çünkü içerikleri; yani hamile kalmayı engelleyici hormonları içermeleri, bu ilaçların çeşitli yan etkilere sahip olmasını zorunlu kılmıştır.

Yan etkilerin başında kadınların da ilgi odağı oldu zayıflama, kilo verme, kilo alma konuları gelmektedir. Birçok kadın doğum kontrol hapları kilo aldırır mı? Zayıflatır mı? bunu merak ediyor.

Doğum Kontrol Hapı Nedir? Çeşitleri Nelerdir?

Aile planlaması, doğum kontrolü sağlamak için içeriği progesteron ve östrojen hormonlarıyla hazırlanan, gebeliğin oluşumunu engelleyen ilaçlar doğum kontrol haplarıdır.

Doğum kontrol haplarının hemen hepsi aynı içerik ve etkiye sahiptir ama piyasadaki isimleri, üreticileri sebebiyle farklıdır. Bazı ilaçlarda hormon değerleri daha yüksek ya da daha az olabilir. İçeriği zengin olan doğum kontrol haplarında yan etkiler de fazla olabilir.

Doğum Kontrol Hapları Zayıflatır mı?

Doğum kontrol hapının kilo üzerine etkisi olabileceği biliniyor. Aynı ilaç farklı kişilerde farklı sonuçlara da neden olabilir. Doğum kontrol hapı kullanımı zayıflatır mı sorusunun yanıtı da kişiye göre değişebilir.

Bazı doğum kontrol hapları, bazı kişilerde iştah kaybına yol açabilir. Ayrıca ilacın yan etkilerinden dolayı yeme içme düzeyinde azalma görülebilir. Ayrıca bazı ilaçlar vücutta ödem tutulumunu azalttığı için incelmiş görünmeye yardımcı olur. Aslında doğum kontrol haplarının doğrudan bir zayıflatıcı etkisi yoktur.

Bazı kişilerde iştah açıcı da olabilir ama iştahınız kapandıysa ve kilo kontrolü yapmanız gerekiyorsa durumdan faydalanabilirsiniz. Elbette sadece zayıflamak için bilinçsizce ilaç kullanmamalı; önceliği doğum kontrolüne vermelisiniz. Kilo vermenizin önünde engel olan bir hormonal durum varsa zaten doktorunuz tedavi amaçlı olarak doğum kontrol hapı verebilir.

Doğum Kontrol Hapları Nasıl Zayıflatır?

Doğum kontrol haplarının içerisinde kilo vermeye doğrudan etki eden herhangi bir etken madde yoktur. Hormonlar üzerindeki etkisi sayesinde kilo vermeye yardımcı olma ihtimali var ama bir o kadar da kilo aldırma ihtimali var. Aslında kişinin bünyesine göre bu etki değişiklik gösterebiliyor.

Eğer doğum kontrol hapı iştahınızı kesmişse, şişliğinizin yok olmasını sağlamışsa ve kilo vermek istiyorsanız şanslısınız. Bu süreçte kilo vermek istiyorsanız sadece doğum kontrol hapına güvenmemelisiniz. Aynı zamanda beslenme ve fiziksel aktivite konularında da harekete geçmelisiniz.

Hangi Doğum Kontrol Hapı Zayıflatır?

Doğum kontrol haplarından özellikle bir tanesi zayıflamaya yardımcıdır denemez. Kilo yapmayan doğum kontrol hapı hangisi sorusunun yanıtı da tam olarak yoktur.

Kullanan çoğu kadın Yasmin isimli doğum kontrol hapının kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtiyor ama deneyen herkes aynı sonucu göremeyebilir.

Kilo Vermek için Doğum Kontrol Hapı Kullanılır mı?

Başka bir sağlık probleminin tedavisi için ya da herhangi bir tıbbi amaçla kullanmak için alabileceğiniz ilaçları sadece zayıflamak için özel olarak kullanmanız kesinlikle önerilmez. Üstelik doğum kontrol hapı da dahil olmak üzere ilaçların bilinçsiz ve uzun süre kontrolsüz kullanılması sağlık için sakıncalıdır.

Doğum kontrol hapını sadece amacına uygun kullansanız bile doktorunuz zaman zaman kan değerlerinizi görmek isteyecektir çünkü doğum kontrol hapları karaciğer değerlerini etkilemektedir.

Doğum Kontrol Hapları Kilo Aldırır mı?

Doğum kontrol haplarının kullanımı sırasında kilo verme kadar kilo alma durumuyla da karşılaşılabilir. Doğum kontrolü için bu tür haplardan kullanacak olan kadınların kilo konusunda kafasına takılan konular olabilir.

Yasmin doğum kontrol hapları kilo aldırır mı? Yazz doğum kontrol hapı kilo aldırır mı? ya da Diane doğum kontrol hapı kilo aldırır mı? gibi ilacın markasına yönelik sorular da vardır.

Aslında doğum kontrol haplarının kilo alıp vermeye etkisi ilacın markasıyla alakalı değildir. Kişinin bünyesine göre başka birinin zayıflamasına etki eden bir doğum kontrol hapı başka bir kişide kilo almaya neden olabilir.

Doğum Kontrol Hapları Nasıl Kilo Aldırır?

Doğum kontrol hapları içeriğinde hormonlar barındırdığından vücuttaki hormon dengesinde değişikliklere neden olabiliyorlar. Bu nedenle tüylenme de artış ya da azalış, iştahta artma ya da azalma gibi etkiler farklı biçimlerde görülebiliyor.

İlave hormonlara vücudun nasıl tolerans göstereceği etkilerin nasıl görüleceğiyle yakından ilgilidir. Yani aynı ilaç siz de iştah açıcı etki yaparak kilo almaya yol açabilir ama kendinizi kontrol ederek kilo artışının önüne geçebilirsiniz.

Durum çok rahatsız edici ise doktorunuzdan ilaç değişikliği talebinde bulunabilirsiniz.

Hangi Doğum Kontrol Hapı Kilo Yapar?

Hangi doğum kontrol ilacının kilo artışına neden olacağı; ilacı kullanıp sonucuna bakmadan anlaşılamaz. İlacı kullanmaya başladıktan sonra iştahınızda artış, iştahta artış olmasa bile hormon dengesizliğine bağlı kilo artışı görüyorsanız; doktorunuzla görüşerek farklı bir ilaç talep etmelisiniz.

Dengeli beslenmenize ve fiziksel aktivitenizi artırmanıza rağmen kilo almaya devam ediyorsanız; ilaç değişiminden başka çözüm yoktur ama doğum kontrol haplarını bilinçsizce değiştirmek korunma oranını düşürebileceğinden; doktorunuza danışmalı ve değişimi birlikte planlamalısınız.

Eğer kilonuz düşükse ve zaten kilo almaya çalışıyorsanız; bu durumu değerlendirerek hem doğum kontrolünü sağlayabilir hem de kilo alabilirsiniz.

Doğum Kontrol Hapı Kullanırken Kilo Almamak için Ne Yapılmalı?

Doğum kontrol hapını kullanıyorsunuz ve iştahınızın açıldığını hissediyorsanız; kendinizi kontrol ederek durumu çözebilirsiniz. Korunma yönteminizin doğum kontrol hapı olduğu konusunda kesin olarak kararlıysanız; geriye sadece günlük hayatınızda ufak değişiklikler yapmanız gerekiyor. Yapacağınız değişiklikler, sağlığınızı, kilo kontrolünüzü etkileyeceği için genel olarak size faydalı şeyler olacaklar.

Kilo almaya neden oluyor diye bir ilacı bırakmak, kilo alma sorununu sadece ilaca bağlamak son derece yanlış. İsterseniz kilo almadan, doğum kontrol hapı kullanmaya devam edebilirsiniz. Bunun için öncelikle günlük beslenme planınıza dikkat etmelisiniz.

Size bir şey katmayacak, sadece damak tadı olan zararlı yiyecek ve içecekleri hayatınızdan çıkararak işe başlayabilirsiniz. Öğün atlamadan, porsiyon küçülterek, şeker, ekmek ve zararlı karbonhidratları en az seviyede tüketerek kilo kontrolünü sağlayabilirsiniz.

Beslenme düzeninin yanında günlük aktivitenizi de artırabilirsiniz. Böylece yediklerinizi kolayca yakabilir; besinler vücutta yağ olarak depolanmadan kilonuzu koruyabilirsiniz. Önce gün içinde ufak değişikliklerle başlamanız yeterli olacaktır.

Asansör yerine merdiven kullanmak, yakın yerlere yürüyerek gitmek, bisiklet sürmek faydalıdır ama bunun yanında haftada en az 2-3 kez spora vakit ayırmalısınız. Bütçeniz spor salonu için uygun değilse; temiz havanın keyfini çıkarın ve en az 1 saat yürüyüş yapmayı ihmal etmeyin. Spor yaparken beslenmenizde protein miktarını biraz artırmayı unutmayın.

Egzersiz ve beslenmeye ek olarak mutlaka yeterli derecede su tükettiğinizden emin olmalısınız. Kilosu fazla olanlar 3 litre civarında su tüketmeli ama genel olarak günde 2,5 litrenin altına düşülmemelidir. Doktorunuzun ilaçla beraber kullanmanızı uygun bulduğu metabolizma hızlandırıcı bitki çaylarından da tüketebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Ümide dedi ki:

    Ben yazz kullanıyorum zaifliyorum