Herbalife kilo alma programı işe yarar mı? Kilo almak için Herbalife kullanıp sonuç alan var mı? gibi sorulara detaylı olarak cevap verdiğimiz içeriğimize başlamadan önce herhangi bir takviye kullanmadan da sağlıklı olarak kilo verebileceğinizi unutmamalısınız. Aldığınız kalorinin yaktığınızdan fazla olması durumunda kilo alırsınız. Bir kalori sayma programı uygulaması ile kalorilerinizi kontrol altında tutabilirsiniz.
İçeriğin İçerisindekiler
- Herbalife Kilo Aldırır mı? kullananların Yorumları Nasıl?
- Herbalife Kilo Almak İçin Nasıl Kullanılır?
- Kilo Almak İçin Hangi Herbalife Ürünlerini Kullanmalıyım?
- Herbalife Kilo Alma Programı Nasıl Uygulanır?
- Herbalife Kilo Alma Programının Avantajları
- Herbalife Kilo Alma Seti Fiyatı
- Herbalife Kilo Alma Seti Yorumları
- Herbalife Sağlık Bakanlığı Onaylı Mı?
Herbalife Kilo Aldırır mı? kullananların Yorumları Nasıl?
Herbalife kullanarak kilo aldım diyen pek çok kişi vardır. Ancak bu ürünler birer mucize değildir. Belirli bir program dahilinde uygulandığında kilo almanıza yardımcı olur. Gün içerisinde 1000 kalorinin altında beslenip Herbalife kullanarak kilo almak istiyorum diyorsanız, hayal kırıklığı ile karşılaşacağınızı bilmelisiniz.
Herbalife Kilo Almak İçin Nasıl Kullanılır?
Herbalife kullanarak kilo almak istiyorsanız aldığınız ürünleri beslenme programınıza ek olarak kullanmalısınız. Bu esnada sağlıklı bir şekilde beslenerek yüksek kalori almayı amaçlamalısınız.
Herbalife kullanımının en büyük avantajı ise kilo almak için ihtiyaç duyduğunuz kalorileri sağlıklı şekilde sunmaktır. Genellikle kilo almak isteyen kişilerin başvurduğu sağlıksız ancak yüksek kalorili şeker, basit karbonhidratlar gibi gıdalardan uzak durmanızı sağlar.
Herbalife kullanarak kilo almak için dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar bulunuyor.
- Kilo almanın mantığı basittir. 1 kilogram almak için 7700 kcal net alım yapmanız gerekiyor. Yani aldığınız kalori miktarından harcadığınızı çıkardığınızda 7700 kalori kalıyorsa 1 kilo alırsınız.
- Unutmamalısınız ki Herbalife kullanma amacınız kilo almak değil sağlıklı bir şekilde kilo almaktır. Bu nedenle sağlıksız abur cuburlardan uzak durmalısınız.
- Beslenme programınıza soğuk sıkım zeytinyağı, hindistancevizi yağı, doğal tereyağı gibi sağlıklı yağları ilave edebilirsiniz.
- Makarna, pilav gibi hızlı bir şekilde kana karışan besinler kilo almanıza yardımcı olabilir ancak hiç sağlıklı değildir. Mümkün oldukça esmer pirinç ve bulgura yönelmenizde fayda var.
- Mideniz küçükse bir anda yeterli kaloriyi alamıyorsanız öğün sayınızı artırmayı düşünebilirsiniz.
Kilo Almak İçin Hangi Herbalife Ürünlerini Kullanmalıyım?
Kilo almak için kullanılabilecek tek bir Herbalife ürünü yoktur. Birkaç ürünü bir arada kullanabilirsiniz. Ancak hangi destekleri kullanacağınıza karar verirken yaşam stiliniz ve amaçlarınızı göz önünde bulundurmanız önemlidir.
- Herbalife Shake kilo almak için en çok kullanılan üründür. Pek çok farklı çeşidi olan ürünün tek porsiyonu ile 200 kaloriden fazla alırsınız. İçerdiği kalori ile kilo almanıza yardımcı olurken aynı zamanda vücut direncinizi de artırır.
- Herbalife Protein tozu kas kütlesini artırmak isteyenlerin tercih ettiği ürünlerdendir. Shake ile beraber kullanılabilir.
- Herbalife vitamin ve mineral desteğinin kadınlar ile erkekler için farklı çeşitleri mevcuttur. Bu sayede ideal kilosunun altında olup bağışıklığının zayıf olduğunu düşünen kişiler için destek oluşturur.
Herbalife Protein Tozu Kullanarak Kilo Almak
Herbalife protein tozu özellikle ağırlık çalışıp kas kütlesini artırmak isteyenlerin sıklıkla kullandığı bir üründür. Ürünün içeriği doğal olup soya ve peynir suyu gibi besinlerden elde edilir.
Kilo almanıza yardımcı olurken bu kilonun kaslara yoğunlaşmasını sağlayan Herbalife protein tozu gün içerisinde kendinizi daha enerjik hissetmenizi de sağlar.
Herbalife protein tozunu bir kilo alma programı dahilinde kullanabilirsiniz. Ancak ekstra bir takviye almıyorsanız gün içerisinde 20 gram kadar tüketebilirsiniz. Tüketirken zorlanıyorsanız içeceklerinize ya da yemeklerinize ilave edebilirsiniz.
Herbalife Shake Kilo Almak İçin Nasıl Kullanılır?
Herbalife’ın en çok kullanılan ürünleri arasında yer alan Shake farklı aromalara sahiptir. Vanilya, muz, kahve gibi farklı aromalara sahip ürünlerden kendi zevkinize uygun olanı seçebilirsiniz. Bu ürün, sağlıklı bir içeriğe sahip olmakla beraber kilo vermek için de kullanılabilmektedir. Bu durum kimi zaman kafa karışıklığına neden olabiliyor. Ancak olayın mantığı basit. 1 porsiyon Shake yaklaşık 220 kcal civarındadır.
Eğer kilo almak istiyorsanız Shake’i beslenme programınıza ek olarak kullanıyorsunuz. Kilo vermek istediğinizde ise öğün yerine tüketilmelidir.
Her yaştaki insanın kullanabileceği Shake’i yoğurt, süt, su ya da meyve suyu ile karıştırabilirsiniz. Tamamen sizin zevkinize kalmış. Gün içerisinde 2 ya da 3 kere tüketebilirsiniz. Bu sayede fazladan 450 ile 650 arasında kcal almış olursunuz.
Herbalife Kilo Alma Programı Nasıl Uygulanır?
Herbalife kilo alma programına başlamak istiyor ancak bir fikriniz yoksa başlangıç için Herbalife Shake, Aloe Plus ve protein tozu kullanmaya başlayabilirsiniz.
Sabahları uyandıktan sonra öncelikle bir bardak su ile beraber Aloe Plus alabilir ve böylece metabolizmanızı harekete geçirerek güne hazırlayabilirsiniz. 15 dakika kadar bekledikten sonra sağlıklı ve yüksek kalorili bir kahvaltı yapabilirsiniz. Kahvaltıdan sonra ise Shake ve protein tozunu karıştırarak tüketebilirsiniz. 3 kaşık Herbalife Shake ve 1 kaşık protein tozu kullanabilirsiniz.
Öğle yemeğini atlamamaya özen göstermeniz önemlidir. Lifli, protein ve yağ açısından zengin bir yemek yiyebilir ve kompleks karbonhidratlar alabilirsiniz.
Akşam yine 1 bardak su ile beraber Aloe Plus tükettikten sonra 15-20 dakika bekleyip güzel bir yemek yiyebilirsiniz. Yemekle beraber içecek tüketmemek daha fazla yiyebilmenize yardımcı olur. Yemek sonrasında yine sabah yaptığınız gibi 3 kaşık Shake ve 1 kaşık Herbalife protein tozundan oluşan bir karışım hazırlayarak tüketebilirsiniz.
Herbalife Kilo Alma Programının Avantajları
Sağlıklı bir şekilde kilo almak için tüm besinleri dengeli şekilde tüketmeniz önemlidir. Bu nedenle kilo almak için diyetisyene gitmeyi de düşünebilirsiniz. Herbalife ürünlerinden faydalanmanın tek amacı aldığınız kiloların sağlıklı olmasıdır. Düzenli bir şekilde ürünleri tükettiğinizde şu faydaları görebilirsiniz.
- Aldığınız kilolar yağlardan olmaz. Dengeli bir şekilde kilo alırsınız. Özel bir program uyguladığınızda Herbalife kas kütlesi artırmak için da faydalıdır.
- Kilo alırken bir taraftan da kendinizi daha enerjik hissedersiniz. Gün içerisinde daha zor yorulursunuz.
- Depresif ruh halinden kurtulur ve kendinizi daha mutlu hissetmeye başlarsınız.
- Daha iyi beslenerek daha sağlıklı şekilde kalori alabilirsiniz.
Herbalife Kilo Alma Seti Fiyatı
Sitemiz üzerinden herhangi bir markayı övmüyor ya da satışınızı yapmıyoruz. Herbalife ürünlerinin de satışını yapmadığımızın üzerine basmak istiyoruz. Ancak her yıl fiyatlar değişmekle beraber satıcıların farklı fiyat politikaları uyguladıklarını söyleyebiliriz.
Herbalife Kilo Alma Seti Yorumları
Herbalife kilo alma Ekşi Sözlük, Kadınlar Kulübü gibi platformlarda sıklıkla konuşulmaktadır. Besin desteklerini kullanmak isteyenlerin en sık sordukları sorular arasında ise Herbalife ürünlerini kullanmaya başlayınca kilo verir miyim? olmaktadır. Ancak yorumları incelediğinizde işin sizde bittiğini görebilirsiniz. Herbalife kilo vermek ya da almak için kullanılıp bırakıldığında sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı uygularsanız kilonuzu koruyabilirsiniz.
Herbalife Sağlık Bakanlığı Onaylı Mı?
Kilo aldırıcı ilaçlar Sağlık Bakanlığı onaylı olduğunda kullanıcılar içleri rahat bir şekilde kullanabilir. Bu nedenle sık sık Herbalife Sağlık Bakanlığı onayına sahip mi merak ediliyor. Ancak Herbalife bir ilaç olmadığı gibi Sağlık Bakanlığı tarafından onaylı da değildir.
Ben bu ürünlerin kilo almak için olanlarını kullanmayı düşünüyorum. İdeal kilomdan ortalama 10 kilo civarı daha zayıfım. Normal yiyerek kilo alamıyorum. Bir çok çeşit kilo alma listelerini denedim başarılı olamadım. Ben de bu ürünleri kullanmaya başlamak istiyorum ama yeterince bilgim yok. Yardımcı olabilecek birileri varsa yazarsa sevinirim.
Herbalife shake tarzından kullanıyorum. Danışmanım günde 4 kere kullanmamı önerdi. Yaklaşık 1000 kalori alıyorum fazladan. Tek kullanımı 250 kalori civarına geliyor. 3 haftaya yakın oldu başlayalı ve bu süreçte 4.5 kilo aldım. Asıl merak ettiğim Herbalife kullanmayı bıraktığımda aldığım kiloları koruyabilecek miyim?
Kilo almak için Herbalife kullanmaya başladıktan sonra ilk ay doğru düzgün kilo alamadım. İşe yaramadığını düşünmeye başladım. Bırakmalı mıyım falan diye düşünürken bir baktım ertesi gün kilom artmış. Birkaç gün daha alamamış olsaydım bırakacaktım. Ardından gelen iki haftada toplam 3 kilo aldım. Normalde herkes kilo vermenin zor olduğunu düşünür ama almakta inanın hiç kolay olmuyor.
Diyetisyen bir porsiyon meyve yazdığında eğer o dönemde kırmızı erik çıkmışsa iki tane ondan yiyorum. Elma yazdığında da kaçamak sayılır mı bilmem ama onun yerine kırmızı erik yiyorum. Kırmızı eriğin en sevdiğim meyve olduğunu söylememe gerek yok sanırım. 2 tane orta boy kırmızı erik 40-50 kalori civarıdır. Meyve porsiyonu için 50 kalori fazla değil.