Biberiye Çayı ile 2 Haftada 5 Kilo

Biberiye çayı, kusursuz bir detoks olarak bilinen ve metabolizmayı hızlandıran başarılı zayıflama çaylarındandan biridir. Özellikle şişkinlik ve sindirim sorunu nedeniyle kilo alanlara biberiye çayı iyi gelmekte, ödem atılmasını sağlamaktadır.

Metabolizmayı iki katı daha güçlü çalıştıran bu çay sayesinde kısa süre içerisinde beklenmedik şekilde zayıflamak mümkündür. Vücutta biriken yağ, toksin ve zararlı maddeler için biberiye çayı oldukça etkilidir.

Biberiye Çayı Nasıl Yapılır?

Biberiye Çayının Malzemeleri

Biberiye çayının hem kurutulmuş hem taze versiyonunu kullanabilirsiniz. Tercihinize bağlı olarak ölçüler üzerinde kendi değişikliklerinizi yapabilirsiniz.

400 ml su tercih edenler için 1 çorba kaşığı biberiye yeterli olmaktadır. Yalnızca bu ikisiyle istediğiniz detoksu oluşturmanız mümkündür. Kendi tercihinize bağlı olarak farklı aromalar da kullanabilirsiniz.

Biberiye Çayının Hazırlanışı

Biberiye çayının istenildiği gibi olumlu bir sonuç vermesi için doğru hazırlanması gerekmektedir. 400 ml suyu derin bir cezveye alarak kaynatmalısınız. Kaynamaya başladıktan hemen sonra 5 dakika boyunca soğumasını beklemelisiniz.

Soğuduktan sonra içerisine biberiye yapraklarınızı atmalısınız. 7 dakika ağzı kapalı şekilde demlenmesini beklemelisiniz. Daha sonra içebilirsiniz.

Biberiye çayıyla ilgili yapılan en büyük yanlış su ile beraber kaynatmaktır. Suyu ve biberiyeyi kaynatmanızın pek de faydası olmayacaktır. Bunun için soğuk şekilde hazırlamalısınız.

Sabahları uyandığınızda, geceleri uyumadan yarım saat önce biberiye çayını içebilirsiniz. Yaklaşık 15 gün boyunca kesintisiz şekilde devam ettiğinizde istediğiniz sonucu almanız mümkündür.

Biberiye Çayı Kaç Kilo Verdirir?

Biberiye çayı detoks etkisi yarattığı için kişinin fizyolojisine bağlıdır. Verdireceği kilo herkeste farklı olmaktadır. Vücudunuzda ödem fazlalığı varsa, atılacak toksin oranı fazlaysa çok kilo kaybedersiniz. Aksi halde kilo kaybınız daha yavaş ilerler.

Çoğunlukla 2 haftanın sonunda etkisini gösteren çay, sağlıklı kilo vermenin yoludur. Şok diyetlerin aksine süreç içerisine yayarak istediğiniz gibi kilo vermenize yardımcı olmaktadır. 2 haftanın sonunda en az 5 kilo kaybederek sürece adım atmanızı sağlamaktadır.

Biberiye Çayının Yararları

• Biberiye çayı, kanserle mücadele etmenizi kolaylaştırır.
• Hafıza ve konsantrasyonu arttırmakla beraber beynin sağlıklı çalışmasını sağlar.
• Saç ve tırnak gücünü arttırır.
• Stresle mücadelenizde kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olur.
• Kaslarda meydana gelen ağrımalara çözüm olur.
• Karaciğerde bulunan insülini düzenler, dengesini sağlar.
• İdrar yolu enfeksiyonlarında etkilidir. Vücudun temizlenmesini sağlar.

Biberiye Çayının Zararları

1. Biberiye çayının kontrollü şekilde tüketilmesinde herhangi bir sakınca yoktur.
2. Bilhassa hamilelik sürecinde dikkat edilmesi gerektiği unutulmamalıdır. Düşük riskini arttıran bir etkiye sahiptir.
3. Kan basıncını arttırma etkisine sahip olan biberiye çayı, tansiyon hastaları için önerilmemektedir.
4. Vücudunuzda alerjik bir reaksiyona neden olabileceği için temkinli davranmanız önemlidir.
5. Kanamalı hastalıklarda, hastaların biberiye çayı içmesi uygun değildir.
6. Mide rahatsızlığı yaşayan kişiler için biberiye çayının, ağrı ve sancı oluşturma etkisi bulunmaktadır.
7. Özellikle epilepsi hastalarının kullanması sakıncalı bulunmaktadır.
8. Biberiye çayının fazla tüketimi akciğerde ödem oluşmasına sebep olmaktadır.