Burger King Wooper menü kalorisi nedeni ile kilo vermek isteyenlerin en çok korktuğu lezzetler arasında yer alıyor. Hem kalorisi hem de besin değerleri nedeni ile zayıflama sürecinizde dikkat etmenizde fayda var. Ancak, illa Wooper menü yiyecekseniz yediklerinizi diğer öğünlerde mümkün oldukça dengelemeye çalışmanız ve ekstradan hareket etmenizde fayda var.
Burger King Wooper Burger Kaç Kalori?
Wooper sandviç, dana eti ile yapılan bir burger ve etinin yanı sıra susamlı ekmeğinde de bolca kalori bulunuyor. Üstelik yağın büyük bölümü de yağ ve karbonhidrattan alınıyor.
Burger Wooper Burgerin Kalorisi | 660 Kalori |
Burger Wooper Burgerin Karbonhidrat Miktarı | 54 Gram |
Burger Wooper Burgerin Protein Miktarı | 27 Gram |
Burger Wooper Burgerin Lif Miktarı | 38 Gram |
Bu burger ile alacağınız kaloriyi yakmak için kilonuz, yürüme hızınız ve cinsiyetiniz gibi bazı etmenlere göre değişmekle beraber ortalama olarak 2 saat yürümeniz gerekiyor.
Wooper menünün kalorisini düşürmek adına Whopper Jr.® menü almayı düşünebilirsiniz. Whopper Jr.® menünün burgerinin kalorisi; 335 kcal.
Eğer diyet yaparken büyük bir kaçamak yaparak menünün diğer çeşitlerine bakarsanız yaptığınız kaçamağın size artı olarak dönme ihtimali de artacaktır. Triple Wooper burger kalorisi yaklaşık 1080 kalori. Rodeo Wooper için burger kalorisi 865 iken; Double Wooper için 871 kcal ve Jalapeno için 645 kcal oluyor.
Burger King Wooper Menü Kaç Kalori?
Wooper menünün burgeri yaklaşık 660 kalori olmakla beraber menünün tamamının kalorisi, seçimlerinize göre değişiklik gösterecektir. Menü içerisindeki seçimleri yaparken dikkatli olmanız durumunda, kalorisini telafi etmeniz çok da zor olmaz. Küçük boy Burger patates ile alacağınız kalori 213 kcal. Orta boy patatesin kalorisi 335 iken; büyük boy patateste alacağınız kalori 410’a çıkıyor.
Menünüzün yanında seçeceğiniz içeceğin ayran ya da light kola olması, fazladan alacağınız kalori bombardımanın da önüne geçecektir.
Burger king kalori tablosuna baktım da dubble wooper fena. Burger Kİng zaten benim kilo alma nedenim. İçine de çin tuzu mu ne koyuyorlar, bağımlılık yapıyor. Hep yemek istiyorum.
Burger king menü kalorileri resmen bakıp bakıp ağlamalık. Çok seviyorum ama hayatım boyunca kilo sorunu yaşadım ve hiç rahatça yiyemiyorum. Keşke yiyip yiyip kilo almasam.
Sırf Burger Wooper için diyet yapmaktan ödüm kopuyor. Haftada en az 3 kere yiyorum ve çok çok seviyorum. Ama kalorisi bomba 🙂